ﾌﾗﾃｨｶﾞｰﾙ(Flirty Girl Fitness)は、エクササイズはヒップアッププログラム・脂肪燃焼プログラム・手軽にできる筋トレ・セクシーな動き4つのプログラムで構成されています
ﾌﾗﾃｨｶﾞｰﾙ(Flirty Girl Fitness)
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ﾌﾗﾃｨｶﾞｰﾙ(Flirty Girl Fitness)は、独特のファーを使った楽しい脂肪燃焼プログラムで、脂肪を振り落とすつもりでレッツダンスで楽しめるエクササイズです
ﾌﾗﾃｨｶﾞｰﾙ(Flirty Girl Fitness)は、家にあるキッチンのイスだってセクシーの小道具になる、チェアダンスをベースにした妖艶な動きで、全身を鍛え適度に筋肉をつけ消費カロリーをアップさせて、うっとりするようなヴィーナスボディへと導きます。
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